Online Begeleiding.

Bereik jouw doelstellingen online met Personal Training Jeroen Lutjeboer via de VYTAL-app
De meest complete lifestyle-app ooit, nu binnen handbereik! Sporten, afvallen, aankomen, gezonder eten en werken aan je mindset was nog nooit zo eenvoudig. Alles wat je nodig hebt zit in je broekzak, zonder de drukte van een sportschool, calorieën tellen of het bedenken van wat er op het menu moet staan.

Met de VYTAL-app krijg je:
• Een op maat gemaakt trainingsschema: Inclusief trainingsvideo’s en talloze krachtoefeningen die je thuis, buiten of in de sportschool kunt doen.
• Een persoonlijk menu, afgestemd op jouw energiebehoefte: De app stelt dagelijks maaltijden voor, gebaseerd op jouw doelstellingen, voorkeuren en allergieën. Dit menu houdt rekening met de verdeling van koolhydraten, eiwitten en vetten én met je maximale bereidingstijd.
• Duidelijke recepten: Inclusief ingrediëntenlijst, stapsgewijze bereidingswijze en voedingswaarden. Kook je voor meerdere personen of wil je meerdere porties maken? Geen probleem! Pas eenvoudig het aantal porties en portiegroottes aan.

Met de VYTAL-app krijg je toegang tot een complete aanpak, gecombineerd met de begeleiding van een coach die je helpt je doelen te bereiken.

Nieuwsgierig? Neem vrijblijvend contact op via het onderstaande formulier voor meer informatie of een offerte. 

Kosten:
- Coaching sport €10,50 per 4 weken.

- Coaching voeding €19,50 per 4 weken.

- Coaching sport en voeding 25,- per 4 weken.
- Geen coaching, alleen een trainingsschema €25,- per schema.