Afvallen, fitter worden én ontspannen in Westervoort.
Mijn naam is Jeroen Lutjeboer, eigenaar van Personal Training Jeroen Lutjeboer. Sinds 2000 werk ik als sportinstructeur en ben ik gespecialiseerd in fitness en personal training. Ik geloof dat persoonlijke aandacht en intensieve begeleiding de sleutel zijn tot blijvend resultaat.
Je traint bij mij op afspraak, in kleine groepen of individueel, met een coach die jou kent en begeleidt op jouw niveau. Geen massale sportschool, maar doelgericht trainen in een vertrouwde setting. Dat vormt de basis voor een sterker, fitter en gezonder lichaam.
Naast personal training bied ik ook begeleide wandelingen in de natuur aan. Een laagdrempelige manier om in beweging te zijn, je hoofd leeg te maken en dagelijkse stress los te laten. Wandelen kan een waardevolle aanvulling zijn op je training, of juist een eerste stap om weer actief te worden.
Werk aan een betere versie van jezelf — start vandaag, niet morgen.
Personal training is persoonlijke fitnessbegeleiding op maat. Een trainer helpt met oefeningen, voeding en motivatie. De focus ligt op jouw doelen en vooruitgang. Dankzij deskundige begeleiding train je effectief en veilig.
Small group training is trainen met 5-8 personen onder begeleiding van een coach. Het combineert persoonlijke aandacht met de motivatie van een groep. De trainingen zijn afwisselend en doelgericht. Het is voordeliger dan personal training en effectiever dan grote groepslessen. Samen sporten zorgt voor extra motivatie en plezier.
Even uit je hoofd, in beweging en naar buiten.
Samen wandelen in de natuur helpt je om spanning los te laten, je hoofd leeg te maken en weer rust te ervaren.